关注健康，科学减重，崂山区将中医与现代检测技术相结合，为减重者提供具有中医特色的个性化健康管理方案。

中医认为人身体分成九大体质，容易产生肥胖的体质有痰湿、湿热和气虚，通过针灸、艾灸、拔罐、耳穴压等方式调理，并根据体质具体情况提出饮食、运动、起居等调摄建议，制定个性化的方案，达到减肥的作用。

崂山区各街道社区卫生服务中心运用医用人体成分分析仪，对包括体型判定、腹部肥胖、浮肿评估，以及体内脂肪和肌肉含量等多项指标进行检测分析，帮助减重者更科学地了解身体状况，制定专属减重计划。

参与者们深有体会，之前采用“运动+减餐”控制体重，效果总是不明显。现在通过“中医+科学分析+N”，能够对身体内分泌、神经、脉络有一个比较全面的认识，通过人体成分分析，在之前单纯减脂的基础上，形成一个更科学、更系统、更全面的减重规划。

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