青岛一中是山东省体育传统项目学校，特别是田径、足球、羽毛球、帆船、国际象棋等项目是学校的传统强项。学校曾被评为全国首批“体育工作示范校”、“国际象棋特色学校”、“全国青少年校园足球特色学校”、“国家羽毛球后备人才基地学校”、“山东省培养体育后备人才试点中学”、“山东省群众体育先进单位”、“青岛市中小学羽毛球示范学校”、“青岛市帆船运动进校园示范学校”、“青岛市教体融合示范学校”。

一、体育教育改革

在体育教学中，我校着力促进学习方式的变革。改变现行体育课程的实施过于强调接受学习、机械训练的现状，关注学生的个体差异和需求，倡导学生主动参与、乐于探究、勇于实践，培养学生获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。

二、体育教师配备

学校体育教师共10人，含高级教师7人，一级教师3人。其中青岛市教学能手2人，5人被教育局授予青年教师“优秀专业人才”和“岗位能手”称号，1人被青岛市授予“青年岗位能手”称号。在参加的各级评优课和现场课中，1人获全国现场课一等奖、4人获省、市评优课一等奖、3人获青岛市评优课二等奖。

三、体育经费投入和体育场地设施

学校根据学校体育工作的实际需要，把学校体育经费纳入核定的年度教育经费预算内，予以妥善安排。 安排年度学校教育经费时，应当安排一定数额的体育经费，以保证学校体育工作的开展，在经费上应当尽可能对学校体育工作给予支持。学校制定的体育场地、器材、设备标准，有计划地逐步配齐。学校体育器材纳入教学仪器供应计划，建立学生体育活动中心，并纳入规划。社会的体育场（馆）和体育设施安排一定时间免费向学生开放。  

四、学生体质健康测试

我校贯彻落实《国家学生体质健康标准》，组建专项体能训练课小组。引导学生正确认识《国家学生体质健康标准》的重大意义，每年组织全体学生统一体侧。按时上报体侧数据。实施《标准》过程中，一是每一节课加强体基本素质与专项素质相结合的体能练习，培养学生吃苦耐劳精神，并让学生在练中体验成功快乐。二是针对专项能力较差学生，由体育组老师承担，成立专项体能训练小组，每天利用大课间进行专门性辅导。三是引导学生通过课堂所学所练，利用课余时间进行自主锻炼，牢固树立健康意识。四是在实际体质测试中，鼓励同学们态度端正、认真对待，拼尽全力去完成每一项的测试。我校本年度体质测试水平也有了整体的提高，在确保及格率的基础上，进一步提升了优良率。

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