青岛中学自开学以来，采取多项措施加强青少年近视防控工作，提高视力健康水平。

一、抓好预防关键环节。

1、每年新生入学是防近关键时期，开学第一天，教师引领孩子建立“保护视力”的意识，学会“正确的坐、立、行”、“读写姿势三个一” 等基本常识，养成“动力定型”习惯；

2、小学部将眼保健操时间纳入课程管理，从而有效缓解学生视力疲劳，达到防近目的.

3.开设健康卫生课程教学，利用眼睛模型、电脑教学软件直观展示眼睛的视物原理和眼睛的基本构造，讲解近视的发病原因，保护眼睛的重要性，让学生对近视引起足够的重视。

二、开展宣传活动。

学校免费发放防近宣传材料 、宣传手册，其次是开展健康卫生教育课堂，在教学效果上狠下工夫。每年 6 月 6 日爱眼日，开展“防近健康专题宣传。最重要阳光体育运动和等高望远活动，保证每天锻炼 1 小时的，提高体质健康水平，让学生在运动中明亮双眼，有效提高防控效果。

三、优化教室教学环境

教室内布置整洁、美观明亮，黑板完整无破损、无眩光，便于擦拭。每年对教室进行采光度、反射比、空气质量环境检测，保证安全性。全部课桌，均可随着孩子的身高调整座椅高度。课桌椅符合卫生标准，桌凳高度与学生身高的比例相称，定期调换学生座位。

四、坚持以点带面。

每年学校对学生视力进行监测。建立学生体检数据，学校等网络化上报系统，掌握学生近视眼的发病规律，并健全家校机制，指导家

长做好预防和治疗工作。我们刚刚开展专项工作，难免有不足之处，以后工作中将认真、细致、扎实做好青少年防近工作，健全近视防治教育网络，不辜负孩子们爱眼、护眼，拥有一双明亮双眼的美好希望，为他们的健康做出贡献！

青岛中学小学部预防近视工作实施方案

为了做好学生近视眼预防工作，我校坚持以“预防为主、综合防控、常抓不懈、全员参与”的原则。把近视眼防控的重点放在预防工作上，面向全体学生实施预防措施，有效预防近视眼的发生，降低学生近视眼新发率。小学生造成近视的原因很多，比如看书写字的姿势不正确，看电视或上网的时间太久，做眼睛保健操的手法不正确等。学部根据实际情况，制定了以下预防措施：

一、改善教学卫生条件，创建良好的视觉环境。

1．保证每个教室内光线充足。每学期初由物业安排人对各教室灯管进行统一检查，更换不亮的灯管，平时各班如发现不亮的灯管由包班及时上报，物业安排人及时更换。

2．每个教室都安装暗色的窗帘，以防黑板反光。教师上课期间如果不用电子屏幕时不要拉窗帘，以保证教室光线明亮。阴天时任课教师及时要开灯，以增加室内亮度。

3．每学年初调试桌椅高度，各班按学生身高坐高标准选择相应型号的课桌椅，以坐着舒服为准。每一套课桌椅必须由专人使用，不能随意更换为他用。

二、培养学生良好的用眼习惯。

统一要求教师做到：

1．培养学生良好的用眼习惯，即：看书、写字姿势要端正，眼睛与书本的距离要有一市尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸；看书、写字一小时后要休息片刻，并适当远望；不要躺在床上看书；不要歪着头或身子看书；不要在走路或乘车时看书；不要在强光或弱光下看书。每位教师都要时时提醒和纠正学生的不良坐姿和用眼习惯，各班要把学生正确的看书写字姿势当做常规管理的重要任务去抓。

2．教师认真备课，向四十分钟要效率，做到心中有数，杜绝拖堂，保证课间休息 10 分钟，以减轻学生视觉疲劳。

3．教师上课板书时要有条理，字迹工整，不写连笔字，字体大小要合适，以保证学生能轻松辨认。

三、保证眼保健操时间，提高眼保健操质量。

1．各班必须保证每天的眼保健操时间，不得私自占为他用。包班教师负责监督和指导学生的眼保健操指法。

2．医务教师和体育教师随机进班检查学生做眼保健操情况，发现找不准穴位的学生及时纠正并反馈给包班老师。

3．包班老师平时依据反馈意见，对学生眼保健操手法、穴位做重点指导或教授。

4．学部成立眼保健操检查小组，由学生每天上下午对各班学生的眼保健操是否做了进行记录，由组长汇总后，每周一由学生公示一次结果。

四、加强体育锻炼，增强体制。

保证每天一小时体育活动，使学生的体质得到加强。各班还要以小组为单位组织好学生课间十分钟体育锻炼，充分利用课间十分钟来缓解学生的视力疲劳。

五、积极宣传用眼知识，提高学生爱眼意识。

1．利用校内广播、橱窗、卫生知识讲座等宣传形式，对学生进行保护视力，预防近视知识宣传。各班要利用班会、班报或宣传画等方式，经常对学生进行

预防近视方面的教育，鼓励学生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上营造一个爱眼护眼的良好氛围。

2．组织好“爱眼周”专题教育宣传活动，提高学生的爱眼意识。

3．向学生及学生家长下发宣传材料，扩展宣传面。要求家长控制学生看电视和电脑时间，教育孩子看电视距离和时间要适当，根据调查发现由于过度看电视和电脑导致的近视其发展速度和近视程度比学习引发的近视还要严重。

六、做好视力监测，关注重点群体。

继续做好每年度视力检查工作，对已经近视的学生，通知家长及时到正规医院进行检查，做及时治疗或矫正，以减缓下降的速度。对处于边缘视力的学

生，及时向家长反馈信息，同该学生进行谈话，共同找出视力下降的原因，针对原因进行纠正。同时，对他们做重点教育和监测，不要再使视力继续下滑。

青岛中学小学部眼保健操落实情况说明：

1．各班必须保证每天的眼保健操时间，不得私自占为他用。包班教师负责监督和指导学生的眼保健操指法。

2．医务教师和体育教师随机进班检查学生做眼保健操情况，发现找不准穴位的学生及时纠正并反馈给包班老师。

3．包班老师平时依据反馈意见，对学生眼保健操手法、穴位做重点指导或教授。

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