鸳鸯螳螂拳_青岛政务网

螳螂拳为明末清初胶东人王朗所创。相传，王朗祖师察螳螂捕蝉之动静，取其神态，赋其阴阳，施以上下、左右、前后、进退之法，演古传十八家手法于一体而创螳螂拳法。螳螂拳经过多年实践磨砺，逐渐形成鸳鸯、七星、梅花、六合等流派，成为中华武术的一大奇观。其中，鸳鸯螳螂拳以阴阳结合、内外双修，拳法动作左右对称，如同鸳鸯成双入对、如影相随一般，故冠以“鸳鸯”之名。鸳鸯螳螂拳主要流传在山东的烟台、青岛等地。

鸳鸯螳螂拳以其独特的拳法和左右双修的全面训练思想，成为螳螂拳中颇具特色的流派。鸳鸯螳螂拳共有套路三十三套，包含勾、搂、采、挂、刁、缠、劈、挂、翘、踹等多种武术手法和腿法，套路编排长短兼备，上下交替，内外相接，处处保持完整性态势，套路动作朴实无华，刚柔并重，强刚极柔，处处带有弹性。

此项目已入选山东省级非物质文化遗产代表性名录。

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