过量食用粉丝易造成铝中毒
青岛政务网 发布日期 : 2009-10-09
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  目前,市场上出售的粉丝品种繁多,如绿豆粉丝、蚕豆粉丝、红薯粉丝、土豆粉丝等。由于粉丝良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的美味而使其鲜味更浓,再加上其本身的柔润嫩滑,爽口宜人,天气转凉时,拿粉丝来搭配火锅的也就更多。
  喜食粉丝的人,有时一次能吃上一大碗,有的甚至以粉丝为主食充饥。这种吃法实际是不科学的。很多人可能不知道,粉丝在加工制作过程中需要添加0.5%左右的明矾,而加入的明矾与粉浆凝聚在一起,随着粉丝的成形和干燥,明矾的含量只会有增无减。众所周知,明矾中含有铝,所以大量食粉丝,也就是在变相地大量摄入铝。
  据最新研究报道,铝对人体的毒害是多方面的。过量的铝可影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老年痴呆症。还可引起胆汁郁积性肝病、导致骨骼软化、引起小细胞低色素性贫血和卵巢萎缩等病症。因此,对铝的摄入量问题不可等闲视之。
  所以,粉丝不能大量食用,更不能作为主食,否则会使人的食铝量大大超过每日允许的正常摄入量。